他还没有说完就被谭兴直接打断了。“跟你说你也不懂,等以后有机会了再告诉你。”
“好了,你们赶紧练习,想要打好枪并不是多打枪就可以了,基础动作也是很重要的。如果连基础动作都不会,就算是给你们再好的枪都不见得能够打出好的成绩。”看着宋扬他们又嘀咕了起来,田东直接发话让他们好好训练,不要瞎去议论。
时间在训练中悄然过去,晚饭以后田东就带着姜锋他们来了个三公里热身运动。不过这些并没有结束,听田东说晚上还要带着他们进行一些其他的训练科目,刚一热身运动完,姜锋他们就被田东带到了健身器材室。
田东走到一个不倒翁沙袋面前,用拳头向着上面打了几拳,然后扭过头来说道:“知道我为什么带你们来这里吗?”
姜锋他们一阵的摇头表示不知道。
看的田东用手挠了挠脑袋,继续道:“今天教习你们散打。”
当听到田东说要教他们散打以后,姜锋他们心里也是一阵费解,按说他们新兵训练中是没有学散打这一科目的。
田东也看出他们一脸的不解,于是道:“别多想了,其他的班是没有这一项的,教习你们散打也是我向唐队申请来的机会,你们可不要不识抬举。”
他刚说完,站在队列里面的何凡立马嘿嘿一笑,说道:“班长,听说你参加过好几次军事大比武,徒手格斗十分厉害,要不给我们露一手?”
看着姜锋他们也是隐隐期待的模样,田东点了点头说道:“好,就给你们露一手。”
谁知道他的话音刚落,在众人还没有反应过来之际,突然一个转身后摆腿扫出,以迅雷不及掩耳之势将他旁边的不倒翁沙袋扫翻倒地,看的姜锋他们目瞪口呆地站在那里,脸上洋溢着惊讶之色。
“我去,这也太夸张了吧!”宋扬瞪着一双大眼,惊呆在原地。
谭兴撇嘴道:“这可是泰森TS-63不倒翁沙袋,重33kg居然被他这么轻松的干翻了,那要是踢我一脚还不直接躺地挂哉。”
不过相比于他们的震惊,他们中还要属姜锋最为震惊了。
看着田东一脚将不倒翁沙袋踢翻,这让姜锋心里感觉到一阵的羞愧,想当初自己一冲动还打了他。
可如今看田东展现出来的实力,就算是三个他一起围攻田东都不见得是其对手,可见当初他是多么的幸运,田东并没有对他出手,否则他肯定当场挂掉。
想到这里,姜锋不由自主地低下了脑袋,心里生出一种不敢去和田东对视的念头。
“你们都在这里呀!”
这个时候一个声音吸引了他们的注意力,姜锋他们纷纷朝着门口看去,只见唐建忠和李长海不知道什么时候出现在了门口,刚才那声音正是站的靠前的唐建忠说的。
瞅见唐建忠他们过来以后,姜锋他们立马喊道:“唐队好!教导员好!”
“没事,你们继续训练,我和队长不过是过来看看而已。”李长海点了点头,面带笑意打招呼道。
田东看着唐建忠他们来了,冲他们点头打招呼道:“唐队,教导员!”
李长海他们走进了健身器材室,姜锋他们自觉地让开位置,唐建忠看了一眼还倒在地上的不倒翁沙袋,抬头看着田东说道:“小田,这又是你的杰作?”
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第七章 灰太狼
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田东笑道:“哪有,我刚给他们讲解散打基础动作要领,结果你们就过来了。”
“你觉得我会信吗,别以为我不知道你,典型的暴力分子。”唐建忠轻哼了一声,接着道:“队里弄这些东西不容易,怎么说也要爱护公物不是,打坏可就没得打了。”
他这么一说,就连姜锋他们都忍不住笑了起来,难得看到唐建忠幽默的一面。
这时,唐建忠目光朝着姜锋他们看去,看的姜锋他们立马收敛了笑意,他才开口道:“你们也别笑,好好跟着你们班长学习,总有一天你们会明白的。算了,不说了,你们继续。”
唐建忠的话让姜锋他们心里充满了疑惑,看着他们离去的背影,当即田东开口道:“好了,现在开始教你们散打。”
“下面先说一下散打主要的基本功,我个人认为主要是力量,速度,柔韧,耐力这几个方面。这几方面的训练我也在平常对你们加强训练过,以后还有的是机会,先说说散打的四大技法吧,四大技法主要是踢、打、摔、拿这四种,其中腿法是最主要的技法。据统计在散打比赛中,腿法得分占7成以上。在近战搏击中想要一腿搞定对手,首先你要练好腿功,比如踢腿的力量,出腿的速度以及腿部的柔韧和抗击打能力,都决定着腿法的质量。”
田东的话听得姜锋他们脸部的肌肉一阵抽搐,一个个心里嘀咕道:“说的倒好听,你那哪是加强过,分明是对我们的另类惩罚而已。”
“今天你们学的就是腿法,下面你们两个人一组,轮换着练习踢腿动作,另一个人拿脚靶,两个人配合练习,有什么不明白的可以随时向我询问,下面开始练习。”田东说着,就从旁边的架子上取来了几个脚靶扔到了姜锋他们的面前,黑着脸十分严肃地看着姜锋他们。
随后姜锋和宋扬分为了一组,姜锋拿着脚靶让宋扬练习踢腿,结果他一连踢了两三次都没有踢好,看的田东一脸黑线,说道:“姜锋,你将脚靶举得抬高了。”说着,他话锋一转又道:“还有,你们踢腿要有力度,这踢腿的技巧不是给你们说了就能领会的,当你们踢上个千百遍自然领会,到那时也将会踢出你们认为最强的一脚。”
田东说话间,人就走到了宋扬的面前一把将他退到了一边,说道:“你让开,我踢一脚你们都看一下。”
闻言,宋扬立马乖乖地退到了一边,这个时候谭兴他们也纷纷看了过来。
田东瞟向姜锋,问道:“你准备好了没有?”
“好了。”姜锋深深地咽了口唾液,甚至心里已经做好了飞出去的准备,举着脚靶点了点头。
旋即田东一脚朝着姜锋手里的脚靶踢了过去,就在姜锋以为自己真会飞出去以后,却发现并不是自己想的那样,抬眼一看,只见田东的腿纹丝不动地停在他手里脚靶的旁边,相距也不过两三厘米,这不正是传说中的定点定位嘛。
看的姜锋他们一阵佩服,如果换做他们肯定做不到这一点。
“刚才你干嘛闭上眼睛。”田东瞪大眼珠子看着姜锋,冷冷地问道。
“那个……那个……”
听到田东的问话,姜锋张嘴说了半天,愣是没有说出一句完整的话出来。这个时候田东也将他的脚收了回去,紧跟着又是一脚飞速地踢出,嘭的一声闷响传来,狠狠地一脚踢在姜锋手中的脚靶上面。
当即姜锋感觉到他的手臂开始剧烈地发麻难受,立马将手里的脚靶丢在地上一阵的抖手,惹的谭兴他们在旁偷偷地哄笑起来。
随后,田东又道:“看到了没有,刚才我那一脚还没有用出全力,如果你们什么时候能一脚将对方的手臂踢得发麻,那你们跟着我学散打就算合格了。否则的话,你们出去了就不要和别人吹散打是跟我学的,我可丢不起那个人。”
“是,班长。”当即姜锋他们立马站好,同时异口同声道。
田东好像很看不惯姜锋他们这样子,立马摆手道:“行了,赶紧的,正好距离收操还有一个小时,每个人至少给我踢半个小时,速度开始,谁要是偷懒让我逮到了,五公里热身运动等着你们,咱们不来三公里热身,那样有点小儿科了。”
“尼玛,真是可变态,活脱脱地灰太狼转世。”姜锋心里嘀咕着,同时也将地上的脚靶捡起来开始了腿法训练。
也正因为姜锋今天的这一句话,到后来,田东的这个灰太狼称号也被私下彻底的传了开来。
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